经常上夜班或熬夜的你 清楚其中的危害吗?

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荷兰卫生委员会星期二表示,荷兰有130万人定期晚上有工作,而这会增加糖尿病和心脏病的风险。

卫生委员会针对上夜班的员工进行了各种研究的健康分析。研究发现,夜间工作的人的睡眠问题是其他类型工作人员的两倍,更有可能发展为2型糖尿病,并有心脏病和动脉疾病的可能。

据调查,夜间工作者占所有2型糖尿病病例的五分之一,23%的患有心脏病,15%的有动脉疾病。但是没有明显的调查证明夜间工作者会有乳腺癌的风险。

虽然没有研究发现夜间工作者有其他疾病的风险,但是卫生委员会建议政府尽可能地限制夜间工作。